Départ parking de Crolles ( Revard) village tipi puis montée vers la Croix des Bergers à St François de Sales
Actions 6 km
+278 m/-282 m
02:00
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Longueur et nombre de points
6.13 km
10115 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
278 m
282 m
1383 m
1255 m
1326 m
Date et durée
21 février 2017
13:16
21 février 2017
16:04
02:48:34
02:05:55
00:42:39
Vitesses et denivelés horaires
2.9 km/h
Détail »
4.7 km/h
au km 5
269 m/h
0h38m15s
-299 m/h
0h38m48s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'41" | 3 km/h | 13'36" |
2 | 23'09" | 2.6 km/h | 07'50" |
3 | 23'10" | 2.6 km/h | 04'12" |
4 | 21'20" | 2.8 km/h | 13'43" |
5 | 18'24" | 3.3 km/h | |
6 | 17'28" | 3.4 km/h | 03'18" |
Dépense calorique (estimation)
254 Cal
121 Cal/h
Plus
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