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Chalets de Loriaz (en boucle)Randonnée Pédestre

Rando en boucle
Actions
3D
11.9 km
+897 m/-891 m
03:52

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options
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.csv

Centrer   Pente


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Détails

Départ : Vallorcine (le Siseray) 1260m

Montée : Un beau sentier dans la forêt s'élève rapidement au-dessus de Vallorcine. On arrive rapidement aux alpages et chalets de Loriaz (2020m). Très beau spot ! La suite est un sentier en balcon jusqu'au lac d'Emosson avec parfois des équipements (chaines, câbles) pour assurer des passages un peu délicats.

⬇️Photos

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Longueur et nombre de points

11.93 km
4258 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
896 m
892 m
2087 m
1256 m
1694 m

Date et durée

11 novembre 2024
08:05
11 novembre 2024
12:12
04:06:47
03:52:40
00:14:07

Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 11.5

528 m/h
1h35m36s

-533 m/h
1h34m16s

Fréquence cardiaque

59 bpm
168 bpm

105 bpm
38% FCr

Zones de fréquence cardiaque

03:17:20FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:36:20FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:12:39FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure00:00:13.5FC4♡ 166-173Seuil - 15 minutes à 1 heure

Dépense calorique (estimation)

974 Cal
251 Cal/h

Plus

Affichée 302 fois et téléchargée 23 fois depuis le 25.11.24 10:25
101232126 [Légende]
KME
23.9 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Vallorcine · Les plus belles randonnées autour de Vallorcine
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3630OT - Chamonix / Massif du Mont-Blanc
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