Un mouvement de voitures est nécessaire pour cette assez longue randonnée qui comporte un dénivelé positif de plus de 800m avec de bonnes montées.
On commence par monter sur le plateau de Cavillore pour aller voir les vestiges de la forteresse troglodyte. Attention passage très délicat, vertige, sous l'ancienne porte pas obligatoire, c'est un aller retour.
Retour vers le GR51 puis on tourne à gauche vers la Colle Rougiès et le plateau de Calern en suivant la crête. A partir de l'observatoire de la côte d'Azur direction la Baume. Retour vers Caussols
Actions 17 km
+788 m/-535 m
05:30
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Longueur et nombre de points
16.64 km
2715 pts
11 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
787 m
535 m
1330 m
845 m
1147 m
Date et durée
19 février 2023
09:27
19 février 2023
17:16
07:49:24
05:37:17
02:12:07
Vitesses et denivelés horaires
3 km/h
Détail »
5.1 km/h
au km 3.2
265 m/h
2h27m19s
-280 m/h
1h24m52s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 20'20" | 3 km/h | 04'35" |
2 | 19'53" | 3 km/h | 04'04" |
3 | 27'02" | 2.2 km/h | 01'20" |
4 | 16'58" | 3.5 km/h | 26'02" |
5 | 23'05" | 2.6 km/h | 01'31" |
6 | 34'07" | 1.8 km/h | |
7 | 18'22" | 3.3 km/h | 05'05" |
8 | 22'19" | 2.7 km/h | 45'16" |
9 | 22'17" | 2.7 km/h | 02'34" |
10 | 19'05" | 3.1 km/h | 03'47" |
11 | 13'47" | 4.4 km/h | 05'48" |
12 | 14'58" | 4 km/h | 07'10" |
13 | 19'46" | 3 km/h | 01'59" |
14 | 19'15" | 3.1 km/h | 16'52" |
15 | 18'01" | 3.3 km/h | 06'04" |
16 | 17'57" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
623 Cal
111 Cal/h
Plus
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