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9.6 km

+191 m
/-233 m
02:02
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Longueur et nombre de points

9.6 km

846 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

191 m

234 m

1124 m

926 m

1024 m
Date et durée

09 juillet 2018
09:09

09 juillet 2018
11:31

02:21:22

02:02:24

00:18:58
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

7.9 km/h
au km 7.1

431 m/h
0h24m48s

-386 m/h
0h30m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 2 | 14'20" | 4.2 km/h | |
| 3 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 4 | 14'12" | 4.2 km/h | 09'59" |
| 5 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 6 | 13'04" | 4.6 km/h | 08'59" |
| 7 | 11'38" | 5.2 km/h | |
| 8 | 08'31" | 7 km/h | |
| 9 | 10'28" | 5.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

251 Cal
123 Cal/h
Plus

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KME
12.3 kilomètres effort
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