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13.2 km

+727 m/-733 m

04:24
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Longueur et nombre de points

13.16 km

1610 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

726 m

733 m

1756 m

1071 m

1427 m
Date et durée

23 mars 2021
09:23

23 mars 2021
17:47

08:23:59

04:24:54

03:59:05
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 10.2

292 m/h
2h25m23s

-457 m/h
1h32m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'29" | 3.4 km/h | |
| 2 | 17'03" | 3.5 km/h | 03'07" |
| 3 | 14'45" | 4.1 km/h | 11'30" |
| 4 | 26'39" | 2.3 km/h | 02'33" |
| 5 | 35'19" | 1.7 km/h | 11'55" |
| 6 | 29'10" | 2.1 km/h | 175'04" |
| 7 | 25'21" | 2.4 km/h | 03'47" |
| 8 | 16'05" | 3.7 km/h | |
| 9 | 18'57" | 3.2 km/h | 24'10" |
| 10 | 20'08" | 3 km/h | 01'47" |
| 11 | 13'25" | 4.5 km/h | 05'12" |
| 12 | 14'58" | 4 km/h | |
| 13 | 12'46" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

655 Cal
148 Cal/h
Plus

Affichée 620 fois et téléchargée 106 fois depuis le 24.03.21 15:38
KME
22.9 kilomètres effort
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