Hautecourt-Romanèche- barrage d?Allement
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16.3 km

+462 m/-452 m

04:25
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Longueur et nombre de points

16.35 km

4603 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

461 m

452 m

447 m

268 m

354 m
Date et durée

23 octobre 2018
10:38

23 octobre 2018
16:50

06:12:04

04:25:27

01:46:37
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 14.8

286 m/h
1h27m45s

-272 m/h
1h23m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'46" | 4.1 km/h | 03'57" |
| 2 | 15'01" | 4 km/h | 04'38" |
| 3 | 16'41" | 3.6 km/h | |
| 4 | 18'18" | 3.3 km/h | 04'25" |
| 5 | 18'02" | 3.3 km/h | 01'29" |
| 6 | 16'50" | 3.6 km/h | |
| 7 | 22'34" | 2.7 km/h | 53'35" |
| 8 | 19'44" | 3 km/h | |
| 9 | 15'53" | 3.8 km/h | 03'05" |
| 10 | 15'23" | 3.9 km/h | 07'49" |
| 11 | 16'28" | 3.6 km/h | 07'31" |
| 12 | 15'03" | 4 km/h | 02'52" |
| 13 | 14'06" | 4.3 km/h | 01'56" |
| 14 | 14'41" | 4.1 km/h | 07'34" |
| 15 | 13'06" | 4.6 km/h | 05'31" |
| 16 | 14'14" | 4.2 km/h | 02'15" |
Dépense calorique (estimation)

522 Cal
118 Cal/h
Plus

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KME
22.5 kilomètres effort
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