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crousselle le 15.03.2016

La ForestièreRandonnée Pédestre

Difficulté : moyenne
Longueur : 11,5 km
Durée : 3 h
Actions
3D
11.1 km
+199 m/-197 m
02:37

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.12 km
1183 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
199 m
198 m
258 m
126 m
189 m

Date et durée

15 mars 2016
14:01
15 mars 2016
17:01
03:00:35
02:37:37
00:22:58

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 2

274 m/h
0h18m28s

-294 m/h
0h36m01s

Dépense calorique (estimation)

291 Cal
111 Cal/h

Plus

Affichée 903 fois et téléchargée 52 fois depuis le 07.04.20 15:25
365712 [Légende]
KME
13.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Connaux · Les plus belles randonnées autour de Connaux
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