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ArouG le 12.07.2020

2020-07-12 10:10:32

Petite rando pour décrasser un peu les poumons et libérer quelques toxines de la soirée d'hier ?

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3D

9.5 km

+173 m/-166 m

01:56

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

9.49 km

395 pts

Denivelé et altitude

172 m

167 m

78 m

2 m

31 m

Date et durée

12 juillet 2020
10:10

12 juillet 2020
12:23

02:13:00

01:56:08

00:16:52

Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

22.5 km/h
au km 2.3

335 m/h
0h13m21s

-294 m/h
0h18m35s

Dépense calorique (estimation)

239 Cal
124 Cal/h

Plus

Affichée 632 fois et téléchargée 37 fois depuis le 12.07.20 12:29

31488 [Légende]

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