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10.7 km

+894 m/-897 m

04:20
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Longueur et nombre de points

10.74 km

19404 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

893 m

897 m

1042 m

200 m

667 m
Date et durée

03 avril 2023
10:23

03 avril 2023
17:46

07:22:40

04:20:20

03:02:20
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 0.5

428 m/h
1h55m28s

-453 m/h
1h52m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'42" | 2.5 km/h | 08'37" |
| 2 | 22'05" | 2.7 km/h | 09'51" |
| 3 | 20'38" | 2.9 km/h | 33'32" |
| 4 | 23'50" | 2.5 km/h | 13'26" |
| 5 | 33'21" | 1.8 km/h | 38'14" |
| 6 | 18'47" | 3.2 km/h | 69'48" |
| 7 | 23'25" | 2.6 km/h | 04'33" |
| 8 | 29'59" | 2 km/h | 02'06" |
| 9 | 22'35" | 2.7 km/h | |
| 10 | 26'25" | 2.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

640 Cal
148 Cal/h
Plus

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KME
22.7 kilomètres effort
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