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RSPFY - mardi 18/09/2018 - Clairefontaine moulin de Vilgris (Marche Nordique)

RSPFY - mardi 18/09/2018 - Clairefontaine moulin de Vilgris
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11km
+65m/-115m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

10.72 km
949 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
65 m
115 m
179 m
125 m
164 m

Date et durée

18 septembre 2018
09:32
18 septembre 2018
11:42
02h10m09s

Vitesse et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 4.5

194 m/h
0h15m05s

-303 m/h
0h18m53s

Dépense calorique

230 Cal
106 Cal/h

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Itinéraires Marche Nordique autour de Clairefontaine-en-Yvelines · Les plus belles randonnées autour de Clairefontaine-en-Yvelines
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