chemin difficile, glissant par endroit
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11.5 km

+548 m
/-548 m
05:20
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Longueur et nombre de points

11.47 km

2223 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

548 m

548 m

1015 m

635 m

824 m
Date et durée

23 novembre 2018
08:13

23 novembre 2018
14:50

06:37:25

05:20:01

01:17:24
Vitesses et denivelés horaires

2.2 km/h
Détail »

4 km/h
au km 10.8

190 m/h
2h13m15s

-252 m/h
1h37m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'54" | 2.3 km/h | 13'25" |
| 2 | 23'08" | 2.6 km/h | 08'32" |
| 3 | 25'41" | 2.3 km/h | 01'35" |
| 4 | 31'58" | 1.9 km/h | 05'07" |
| 5 | 29'09" | 2.1 km/h | 13'26" |
| 6 | 33'24" | 1.8 km/h | |
| 7 | 28'12" | 2.1 km/h | 04'49" |
| 8 | 44'39" | 1.3 km/h | 18'05" |
| 9 | 27'05" | 2.2 km/h | |
| 10 | 21'06" | 2.8 km/h | 10'16" |
| 11 | 21'02" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

450 Cal
84 Cal/h
Plus

Affichée 145 fois et téléchargée 6 fois depuis le 20.11.18 15:48
KME
18.8 kilomètres effort
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