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jacky le 29.12.2015

Les Malles Franches 11Km59Randonnée Pédestre

Boucle A-R au départ de Franqueville St Pierre
Actions
3D
11.4 km
+231 m/-230 m
02:34

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.36 km
1402 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
231 m
230 m
162 m
-3 m
122 m

Date et durée

29 décembre 2015
14:30
29 décembre 2015
17:31
03:01:00
02:34:15
00:26:45

Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 0.6

290 m/h
0h43m10s

-314 m/h
0h38m45s

Dépense calorique (estimation)

333 Cal
130 Cal/h

Plus

Affichée 597 fois et téléchargée 41 fois depuis le 07.04.20 15:25
416826 [Légende]
KME
14.4 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Franqueville-Saint-Pierre · Les plus belles randonnées autour de Franqueville-Saint-Pierre
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2011SB - Fleury-Sur-Andelle / Lyons-La-Forêt
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