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10.9 km

+104 m/-108 m

03:07
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Détails
Cet itinéraire nous est proposé par la FFRP sur son topoguide «
Aux confluents de la Seine, de l'Yonne et du Loing ... à pied ®».
Comme c'est dit dans le titre : Seine, murs et forêt. La Seine pour se baigner, les murs pour y faire pousser le chasselas et la forêt pour se préserver d'un soleil aujourd'hui ardent.
Bonne randonnée
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Longueur et nombre de points

10.95 km

1293 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

103 m

108 m

109 m

43 m

75 m
Date et durée

15 août 2016
10:06

15 août 2016
14:42

04:35:51

03:07:02

01:28:49
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 3.4

295 m/h
0h14m53s

-154 m/h
0h18m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'02" | 4.3 km/h | 03'57" |
| 2 | 19'46" | 3 km/h | |
| 3 | 12'44" | 4.7 km/h | |
| 4 | 22'47" | 2.6 km/h | |
| 5 | 15'40" | 3.8 km/h | 20'02" |
| 6 | 16'49" | 3.6 km/h | 01'47" |
| 7 | 17'41" | 3.4 km/h | 33'57" |
| 8 | 18'28" | 3.2 km/h | |
| 9 | 16'43" | 3.6 km/h | |
| 10 | 17'39" | 3.4 km/h | 25'54" |
Dépense calorique (estimation)

175 Cal
56 Cal/h
Plus

Affichée 2463 fois et téléchargée 200 fois depuis le 15.08.16 19:07
KME
12.3 kilomètres effort
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