Circuit au départ de la salle de sport d'Amfreville la mi-voie avec passage par le Mesnil Esnard
Actions 3D
10 km

+174 m/-177 m

02:29
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

10.02 km

1892 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

174 m

178 m

153 m

2 m

49 m
Date et durée

02 juin 2026
13:48

02 juin 2026
16:39

02:51:54

02:29:00

00:22:54
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 0.3

265 m/h
0h38m34s

-290 m/h
0h30m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 2 | 12'03" | 5 km/h | |
| 3 | 13'50" | 4.3 km/h | |
| 4 | 13'46" | 4.4 km/h | 02'57" |
| 5 | 21'14" | 2.8 km/h | 07'12" |
| 6 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 7 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 8 | 16'07" | 3.7 km/h | 12'45" |
| 9 | 16'46" | 3.6 km/h | |
| 10 | 13'07" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

275 Cal
111 Cal/h
Plus

Affichée 5 fois et téléchargée fois depuis le 06.06.26 09:29
KME
12.4 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/sNetSZiyKv?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/sNetSZiyKv?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>