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Détails
Rando Club Yerrois
Date : Mercredi 1 Août 2018
Animateurs : Brigitte
Groupe : 18-22 km
Effectif : 26
Relive :
youtu.be/g4UX3CZEmD8
Remarque particulière : Rando au départ de Gif sur Yvettes faite par une météo caniculaire mais sans être gênés. Deux jolies montées Paysages très diversifiés.
Avertissement Toutes les randonnées répertoriées dans la randothèque du
Rando
Club
Yerrois ont été tracées par l'un de nos animateurs, puis reconnues et enfin effectuées avec un groupe. Pour votre sécurité, regardez toujours la date à laquelle la sortie a été effectuée - Nous tachons de mentionner des conditions météos particulières ou les difficultés éventuelles. N'oubliez jamais les consignes élémentaires de sécurité.
Photos
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Longueur et nombre de points

19.9 km

3995 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

227 m

230 m

224 m

113 m

163 m
Date et durée

01 août 2018
10:23

01 août 2018
16:38

06:14:51

04:51:22

01:23:29
Vitesse et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 17.4

407 m/h
0h26m18s

-190 m/h
0h50m19s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'25" | 4.8 km/h | 04'16" |
2 | 12'54" | 4.7 km/h | |
3 | 12'57" | 4.6 km/h | |
4 | 13'29" | 4.4 km/h | 10'37" |
5 | 13'15" | 4.5 km/h | |
6 | 13'11" | 4.5 km/h | |
7 | 13'56" | 4.3 km/h | |
8 | 16'04" | 3.7 km/h | 04'05" |
9 | 16'02" | 3.7 km/h | |
10 | 14'41" | 4.1 km/h | 03'49" |
11 | 14'52" | 4 km/h | 44'34" |
12 | 15'11" | 3.9 km/h | |
13 | 14'57" | 4 km/h | 06'08" |
14 | 14'18" | 4.2 km/h | |
15 | 12'14" | 4.9 km/h | 05'52" |
16 | 19'30" | 3.1 km/h | |
17 | 16'42" | 3.6 km/h | |
18 | 16'29" | 3.6 km/h | 04'08" |
19 | 15'36" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

367 Cal
76 Cal/h
Plus

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