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11.1 km

+1208 m/-1198 m

05:11
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Longueur et nombre de points

11.11 km

2098 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1208 m

1198 m

1639 m

633 m

1187 m
Date et durée

22 janvier 2017
10:03

22 janvier 2017
18:19

08:15:30

05:11:12

03:04:18
Vitesses et denivelés horaires

2.1 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 10.5

404 m/h
2h56m39s

-562 m/h
2h05m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'40" | 3.1 km/h | 03'00" |
| 2 | 33'49" | 1.8 km/h | 07'27" |
| 3 | 41'10" | 1.5 km/h | 08'28" |
| 4 | 31'31" | 1.9 km/h | 36'09" |
| 5 | 32'25" | 1.9 km/h | 11'30" |
| 6 | 28'42" | 2.1 km/h | 02'11" |
| 7 | 29'48" | 2 km/h | 90'09" |
| 8 | 31'30" | 1.9 km/h | 21'41" |
| 9 | 22'46" | 2.6 km/h | |
| 10 | 22'58" | 2.6 km/h | |
| 11 | 14'47" | 4.1 km/h | 03'43" |
Dépense calorique (estimation)

927 Cal
179 Cal/h
Plus

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KME
27.2 kilomètres effort
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