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Montpounat le 07.03.2025

ER 2025-03-07 CeyzériatRandonnée Pédestre

Départ de Ceyzériat
Points de passage : Mont July, Roche de Cuiron, Col de la Pérouse, Sénissiat
Actions
3D
13.2 km
+475 m/-474 m
03:18

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

13.21 km
2813 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 3 points
475 m
475 m
580 m
311 m
419 m

Date et durée

07 mars 2025
13:40
07 mars 2025
17:17
03:36:34
03:18:24
00:18:10

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 7.9

350 m/h
1h09m45s

-313 m/h
1h17m43s

Dépense calorique (estimation)

478 Cal
145 Cal/h

Plus

Affichée 261 fois et téléchargée 14 fois depuis le 07.03.25 18:14
5410147 [Légende]
KME
19.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Revonnas · Les plus belles randonnées autour de Revonnas
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3129SB - BOURG-EN-BRESSE 3228OT - Oyonnax / Gorges de l'Ain 3230OT - Nantua/Hauteville-Lompnes/Nord Bugey
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