Superbe randonnée de Rueil-Malmaison au Parc de Saint-Cloud en passant par les bords de Seins, la forêt de Malmaison, Vaucresson, Marne-la-Coquette et le Parc de Saint-Cloud...
Le temps nous a quand même offert quelques rayons de soleil !
Superbe randonnée de Rueil-Malmaison au Parc de Saint-Cloud en passant par les bords de Seins, la forêt de Malmaison, Vaucresson, Marne-la-Coquette et le Parc de Saint-Cloud...
Le temps nous a quand même offert quelques rayons de soleil !
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Longueur et nombre de points
18.2 km
6262 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
259 m
254 m
176 m
20 m
107 m
Date et durée
15 mars 2017 09:53
15 mars 2017 15:44
05:50:36
04:42:42
01:07:54
Vitesses et denivelés horaires
3.9 km/h Détail »
6.6 km/h au km 15.3
220 m/h 0h49m14s
-259 m/h 0h45m37s
km
Temps
Vitesse
Pause
1
13'55"
4.3 km/h
2
13'49"
4.3 km/h
3
14'26"
4.2 km/h
03'48"
4
14'09"
4.2 km/h
01'22"
5
18'06"
3.3 km/h
10'17"
6
15'15"
3.9 km/h
01'21"
7
17'07"
3.5 km/h
8
17'19"
3.5 km/h
02'56"
9
14'37"
4.1 km/h
10
18'03"
3.3 km/h
36'59"
11
14'32"
4.1 km/h
01'23"
12
18'47"
3.2 km/h
13
16'05"
3.7 km/h
14
15'25"
3.9 km/h
15
14'16"
4.2 km/h
03'31"
16
14'00"
4.3 km/h
17
14'30"
4.1 km/h
06'17"
18
15'17"
3.9 km/h
Dépense calorique (estimation)
410 Cal 87 Cal/h
Plus
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