Actions 16 km
+755 m/-754 m
04:15
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Longueur et nombre de points
15.87 km
670 pts
24 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 9 points (corrigé car densité de points faible)
755 m
754 m
969 m
326 m
618 m
Date et durée
27 octobre 2019
09:36
27 octobre 2019
16:05
06:29:04
04:14:07
02:14:57
Vitesses et denivelés horaires
3.7 km/h
Détail »
16.5 km/h
au km 8.6
406 m/h
1h51m17s
-436 m/h
1h43m38s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'51" | 4.7 km/h | 13'10" |
2 | 16'50" | 3.6 km/h | 02'51" |
3 | 17'36" | 3.4 km/h | 10'27" |
4 | 28'33" | 2.1 km/h | 18'35" |
5 | 17'12" | 3.5 km/h | 04'03" |
6 | 14'40" | 4.1 km/h | |
7 | 15'43" | 3.8 km/h | 61'29" |
8 | 17'01" | 3.5 km/h | 08'25" |
9 | 15'46" | 3.8 km/h | |
10 | 14'28" | 4.1 km/h | |
11 | 11'47" | 5.1 km/h | |
12 | 17'31" | 3.4 km/h | |
13 | 14'33" | 4.1 km/h | 02'40" |
14 | 12'46" | 4.7 km/h | |
15 | 13'07" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
737 Cal
174 Cal/h
Plus
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