Rando organisée pour le Rando club Yerrois pour la dernière sortie de décembre
Aucune difficulté et passage par certains lieux emblématiques de la capitale
Déjeuner aux arènes de Lutèce quelques tables sont à disposition
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19.6 km

+181 m/-181 m

04:58
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Longueur et nombre de points

19.57 km

3504 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

181 m

181 m

68 m

30 m

49 m
Date et durée

15 décembre 2024
09:32

15 décembre 2024
15:54

06:22:09

04:58:58

01:23:11
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 17.1

181 m/h
0h29m27s

-188 m/h
0h26m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'59" | 2.7 km/h | |
| 2 | 15'21" | 3.9 km/h | 04'47" |
| 3 | 14'27" | 4.2 km/h | |
| 4 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 5 | 13'32" | 4.4 km/h | 16'22" |
| 6 | 13'50" | 4.3 km/h | |
| 7 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 8 | 17'54" | 3.4 km/h | 01'39" |
| 9 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 10 | 15'04" | 4 km/h | |
| 11 | 14'21" | 4.2 km/h | 54'49" |
| 12 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 13 | 17'39" | 3.4 km/h | 03'07" |
| 14 | 15'14" | 3.9 km/h | 02'27" |
| 15 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 16 | 15'11" | 4 km/h | |
| 17 | 15'14" | 3.9 km/h | |
| 18 | 16'01" | 3.7 km/h | |
| 19 | 14'29" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

440 Cal
88 Cal/h
Plus

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