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lotois le 23.01.2016

46 - Albas - Les Payrols - RC - 23/01/16Randonnée Pédestre

Au départ du pittoresque village d'Albas, campé sur sa falaise boucle de 11 km qui longe le Lot pour remonter vers les Payrols, le Souleillat, passer à travers les vignes et de la table d'orientation, redescendre sur Albas.
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3D
10.2 km
+237 m/-241 m
02:35

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

10.23 km
727 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
237 m
241 m
286 m
87 m
174 m

Date et durée

23 janvier 2016
08:48
23 janvier 2016
11:38
02:50:00
02:35:17
00:14:43

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 10.1

233 m/h
0h54m58s

-304 m/h
0h43m41s

Dépense calorique (estimation)

337 Cal
130 Cal/h

Plus

Affichée 1418 fois et téléchargée 65 fois depuis le 23.01.16 18:12
365815 [Légende]
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