Randonnée autour de Lamanon (13) avec visites des grottes de Calès, chapelles, grotte des voleurs, château de la reine Jeanne, etc...
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19.7 km

+505 m/-536 m

05:37
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Longueur et nombre de points

19.72 km

3442 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

504 m

536 m

248 m

94 m

151 m
Date et durée

27 janvier 2019
09:10

27 janvier 2019
16:03

06:53:22

05:37:20

01:16:02
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 3.1

240 m/h
1h47m43s

-275 m/h
1h39m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'14" | 2.8 km/h | 01'26" |
| 2 | 27'15" | 2.2 km/h | 12'37" |
| 3 | 18'42" | 3.2 km/h | 02'45" |
| 4 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 5 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 6 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 7 | 15'57" | 3.8 km/h | 01'23" |
| 8 | 20'35" | 2.9 km/h | 04'25" |
| 9 | 18'27" | 3.3 km/h | 02'03" |
| 10 | 16'30" | 3.6 km/h | 32'12" |
| 11 | 16'42" | 3.6 km/h | |
| 12 | 15'34" | 3.9 km/h | 01'53" |
| 13 | 14'10" | 4.2 km/h | 01'51" |
| 14 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 15 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 16 | 15'48" | 3.8 km/h | 02'30" |
| 17 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 18 | 15'51" | 3.8 km/h | |
| 19 | 28'10" | 2.1 km/h | 10'19" |
Dépense calorique (estimation)

552 Cal
98 Cal/h
Plus

Affichée 1132 fois et téléchargée 46 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
26.5 kilomètres effort
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