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8.2 km

+880 m/-872 m

03:43
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Longueur et nombre de points

8.16 km

311 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

879 m

872 m

1554 m

675 m

1100 m
Date et durée

28 avril 2019
09:04

28 avril 2019
13:47

04:42:42

03:43:30

00:59:12
Vitesses et denivelés horaires

2.2 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 7

461 m/h
1h53m19s

-501 m/h
1h41m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 27'00" | 2.2 km/h | 04'19" |
| 2 | 26'18" | 2.3 km/h | 04'16" |
| 3 | 37'11" | 1.6 km/h | |
| 4 | 32'48" | 1.8 km/h | 47'30" |
| 5 | 17'44" | 3.4 km/h | 03'07" |
| 6 | 35'15" | 1.7 km/h | |
| 7 | 24'18" | 2.5 km/h | |
| 8 | 20'27" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

693 Cal
186 Cal/h
Plus

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KME
19.9 kilomètres effort
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