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15.1 km

+522 m
/-558 m
04:27
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Longueur et nombre de points

15.08 km

2731 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

521 m

559 m

214 m

5 m

75 m
Date et durée

27 septembre 2018
13:30

27 septembre 2018
18:17

04:47:13

04:27:16

00:19:57
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

19.2 km/h
au km 12.2

277 m/h
0h57m24s

-236 m/h
1h20m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'54" | 3.4 km/h | 01'32" |
| 2 | 18'41" | 3.2 km/h | 03'47" |
| 3 | 21'03" | 2.8 km/h | 03'29" |
| 4 | 20'22" | 2.9 km/h | |
| 5 | 32'08" | 1.9 km/h | |
| 6 | 18'59" | 3.2 km/h | |
| 7 | 13'20" | 4.5 km/h | |
| 8 | 12'18" | 4.9 km/h | 01'59" |
| 9 | 15'40" | 3.8 km/h | |
| 10 | 19'54" | 3 km/h | 01'52" |
| 11 | 15'00" | 4 km/h | |
| 12 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 13 | 14'22" | 4.2 km/h | 02'45" |
| 14 | 18'10" | 3.3 km/h | |
| 15 | 15'41" | 3.8 km/h | 04'33" |
Dépense calorique (estimation)

445 Cal
100 Cal/h
Plus

Affichée 2247 fois et téléchargée 173 fois depuis le 08.10.18 13:46
KME
22.2 kilomètres effort
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