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Chessyca le 05.01.2023

Boucle Montigny Lencoup - Donnemarie - Sigy

Boucle menée par moi dans le cadre des randos franciliennes hors club
Joli circuit traversant des villages pittoresques et notamment la spectaculaire donnemarie et son cloitre

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3D

31.4 km

+407 m/-362 m

06:08

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

31.42 km

4793 pts

Denivelé et altitude

407 m

362 m

139 m

59 m

97 m

Date et durée

05 janvier 2023
08:39

05 janvier 2023
16:33

07:53:16

06:08:09

01:45:07

Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

77.3 km/h
au km 31.4

262 m/h
1h03m46s

-233 m/h
1h08m18s

Dépense calorique (estimation)

766 Cal
125 Cal/h

Plus

Affichée 144 fois et téléchargée 19 fois depuis le 03.03.23 22:03

7410724 [Légende]

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Montigny-Lencoup · Les plus belles randonnées autour de Montigny-Lencoup

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