A partir de la place Paul Brachet, remontez la rue docteur Sénebier au sud. En face de la pompe à essence prendre le chemin de Bilangeole à gauche et le suivre jusqu'à son terme en croisant la D66 et prendre aussitôt à gauche la route de Menglas. Dans le haut de ce hameau prendre le chemin à gauche vers les Entresseaux. et retour sur Mens
Actions 7 km
+188 m/-188 m
00:45
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Longueur et nombre de points
7.19 km
220 pts
1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
188 m
188 m
954 m
775 m
855 m
Date et durée
08 août 2017
12:52
08 août 2017
13:31
00:39:10
Vitesses et denivelés horaires
11 km/h
Détail »
63.8 km/h
au km 2.1
822 m/h
0h12m04s
-818 m/h
0h11m29s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 07'02" | 8.5 km/h | |
2 | 05'29" | 10.9 km/h | |
3 | 03'06" | 19.3 km/h | |
4 | 06'08" | 9.8 km/h | |
5 | 05'05" | 11.8 km/h | |
6 | 05'51" | 10.3 km/h | |
7 | 04'59" | 12 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
238 Cal
365 Cal/h
Plus
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