Randonnée dans la plaine des maures, tour du lac des escarcets et visite du pont médiéval sur l'Aille.
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11.6 km

+93 m/-79 m

02:56
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Longueur et nombre de points

11.61 km

1170 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

92 m

79 m

114 m

65 m

91 m
Date et durée

15 avril 2016
08:42

15 avril 2016
11:48

03:05:49

02:56:36

00:09:13
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 7.1

299 m/h
0h08m28s

-181 m/h
0h10m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'50" | 5.1 km/h | |
| 2 | 25'14" | 2.4 km/h | 05'08" |
| 3 | 21'31" | 2.8 km/h | 01'22" |
| 4 | 17'27" | 3.4 km/h | |
| 5 | 15'02" | 4 km/h | |
| 6 | 11'49" | 5.1 km/h | |
| 7 | 10'42" | 5.6 km/h | |
| 8 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 9 | 12'21" | 4.9 km/h | |
| 10 | 10'50" | 5.5 km/h | |
| 11 | 18'17" | 3.3 km/h | 01'33" |
Dépense calorique (estimation)

199 Cal
68 Cal/h
Plus

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KME
12.8 kilomètres effort
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