Boucle montant vers le Col d'Arves. On rejoint le Cret de Pralud puis on descend vers Le Corbier et enfin on remonte vers la croix du Col d'Arves.
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12.3 km

+710 m/-705 m

04:02
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Longueur et nombre de points

12.31 km

1233 pts

13 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 13 points (corrigé car densité de points faible)

709 m

705 m

1913 m

1430 m

1702 m
Date et durée

19 juillet 2020
09:29

19 juillet 2020
15:25

05:56:04

04:02:04

01:54:00
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 3.5

360 m/h
1h57m43s

-386 m/h
1h47m55s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 21'04" | 2.8 km/h | 09'50" |
2 | 20'05" | 3 km/h | 06'44" |
3 | 16'43" | 3.6 km/h | 04'39" |
4 | 14'47" | 4.1 km/h | |
5 | 18'15" | 3.3 km/h | 13'36" |
6 | 17'00" | 3.5 km/h | 03'21" |
7 | 17'51" | 3.4 km/h | 02'21" |
8 | 16'47" | 3.6 km/h | |
9 | 26'36" | 2.3 km/h | 47'38" |
10 | 24'53" | 2.4 km/h | 16'00" |
11 | 21'44" | 2.8 km/h | 08'34" |
12 | 20'38" | 2.9 km/h | 01'17" |
Dépense calorique (estimation)

758 Cal
188 Cal/h
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