Démarrage par le sentier rouge en passant par l'Ermitage de Saint Ser. Puis sentier Marron. Sentier Noir à gauche pour la descente. Puis sentier marron et sentier rouge pour descendre vers le parking.
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7.7 km

+692 m/-699 m

03:43
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Longueur et nombre de points

7.74 km

1361 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

692 m

700 m

1008 m

404 m

701 m
Date et durée

24 septembre 2017
12:30

24 septembre 2017
17:25

04:54:48

03:43:28

01:11:20
Vitesses et denivelés horaires

2.1 km/h
Détail »

4.1 km/h
au km 6.2

335 m/h
1h52m02s

-393 m/h
1h36m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'23" | 2.4 km/h | |
| 2 | 33'22" | 1.8 km/h | 07'28" |
| 3 | 39'02" | 1.5 km/h | 13'38" |
| 4 | 27'29" | 2.2 km/h | 06'11" |
| 5 | 35'21" | 1.7 km/h | 10'49" |
| 6 | 32'39" | 1.8 km/h | 10'52" |
| 7 | 17'41" | 3.4 km/h | 13'47" |
Dépense calorique (estimation)

548 Cal
147 Cal/h
Plus

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