Une petite promenade au départ du col de Couraduque tout sur piste ski de fond juste le final sur sentier ,promenade familial sans pobléme aucun ,un peu trop de crottes de brebis au sommet.
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8.5 km

+307 m/-312 m

02:53
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Longueur et nombre de points

8.48 km

686 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

306 m

312 m

1632 m

1368 m

1501 m
Date et durée

28 juillet 2019
11:56

28 juillet 2019
16:25

04:28:52

02:53:16

01:35:36
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

4.3 km/h
au km 6.6

274 m/h
1h01m32s

-265 m/h
1h02m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'38" | 2.8 km/h | 06'28" |
| 2 | 18'49" | 3.2 km/h | 01'38" |
| 3 | 18'42" | 3.2 km/h | 01'46" |
| 4 | 20'38" | 2.9 km/h | 06'52" |
| 5 | 26'08" | 2.3 km/h | 75'48" |
| 6 | 18'53" | 3.2 km/h | 01'48" |
| 7 | 20'15" | 3 km/h | |
| 8 | 18'31" | 3.2 km/h | 01'16" |
Dépense calorique (estimation)

300 Cal
104 Cal/h
Plus

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KME
12.6 kilomètres effort
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