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11 km

+137 m
/-186 m
02:24
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Longueur et nombre de points

11.05 km

144 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points

136 m

186 m

448 m

313 m

389 m
Date et durée

14 juin 2026
06:51

14 juin 2026
09:44

02:52:43

02:24:33

00:28:10
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 2.9

295 m/h
0h15m00s

-290 m/h
0h27m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 2 | 11'49" | 5.1 km/h | |
| 3 | 10'59" | 5.5 km/h | |
| 4 | 11'38" | 5.2 km/h | |
| 5 | 12'08" | 4.9 km/h | 24'53" |
| 6 | 19'43" | 3 km/h | 01'48" |
| 7 | 15'06" | 4 km/h | |
| 8 | 11'15" | 5.3 km/h | 01'29" |
| 9 | 10'51" | 5.5 km/h | |
| 10 | 10'52" | 5.5 km/h | |
| 11 | 16'04" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

241 Cal
100 Cal/h
Plus

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