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20.1 km

+412 m/-412 m

03:47
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Longueur et nombre de points

20.15 km

15125 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

411 m

412 m

1262 m

1038 m

1149 m
Date et durée

08 janvier 2022
10:41

08 janvier 2022
15:22

04:41:04

03:47:10

00:53:54
Vitesses et denivelés horaires

5.3 km/h
Détail »

79.7 km/h
au km 11.6

459 m/h
0h41m53s

-273 m/h
1h05m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'35" | 3.8 km/h | |
| 2 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 3 | 17'22" | 3.5 km/h | |
| 4 | 19'21" | 3.1 km/h | 04'21" |
| 5 | 34'05" | 1.8 km/h | 01'41" |
| 6 | 26'31" | 2.3 km/h | 05'31" |
| 7 | 14'38" | 4.1 km/h | |
| 8 | 14'47" | 4.1 km/h | 06'12" |
| 9 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 10 | 14'44" | 4.1 km/h | 05'31" |
| 11 | 05'58" | 10 km/h | 14'30" |
| 12 | 01'22" | 44.1 km/h | |
| 13 | 01'46" | 34 km/h | 01'27" |
| 14 | 01'22" | 43.7 km/h | |
| 15 | 02'07" | 28.4 km/h | 05'40" |
| 16 | 01'36" | 37.6 km/h | |
| 17 | 01'36" | 37.5 km/h | |
| 18 | 01'30" | 40.2 km/h | |
| 19 | 08'27" | 7.1 km/h | |
| 20 | 14'58" | 4 km/h | 04'08" |
Dépense calorique (estimation)

525 Cal
139 Cal/h
Plus

Affichée 652 fois et téléchargée 52 fois depuis le 09.01.22 11:22
KME
25.6 kilomètres effort
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