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10 km

+95 m/-74 m

00:50
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Longueur et nombre de points

10 km

86 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

95 m

74 m

147 m

76 m

118 m
Date et durée

08 septembre 2023
11:30

08 septembre 2023
12:20

00:50:00
Vitesses et denivelés horaires

12 km/h
Détail »

12.2 km/h
au km 1.9

462 m/h
0h06m22s

-561 m/h
0h05m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 05'00" | 12 km/h | |
| 2 | 05'00" | 12 km/h | |
| 3 | 05'00" | 12 km/h | |
| 4 | 05'00" | 12 km/h | |
| 5 | 05'00" | 12 km/h | |
| 6 | 05'00" | 12 km/h | |
| 7 | 05'00" | 12 km/h | |
| 8 | 05'00" | 12 km/h | |
| 9 | 05'00" | 12 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

229 Cal
274 Cal/h
Plus

Affichée 3349 fois et téléchargée 28 fois depuis le 03.07.23 11:46
KME
11.2 kilomètres effort
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