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10 km

+153 m
/-1591 m
04:09
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Longueur et nombre de points

10.01 km

450 pts

25 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

153 m

1592 m

1533 m

50 m

879 m
Date et durée

18 mai 2019
07:51

18 mai 2019
12:58

05:07:15

04:09:46

00:57:29
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 1.9

270 m/h
0h14m46s

-443 m/h
3h25m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'30" | 4.4 km/h | |
| 2 | 16'34" | 3.6 km/h | |
| 3 | 23'17" | 2.6 km/h | 02'42" |
| 4 | 27'16" | 2.2 km/h | 03'33" |
| 5 | 23'48" | 2.5 km/h | |
| 6 | 30'22" | 2 km/h | 08'46" |
| 7 | 31'25" | 1.9 km/h | 10'03" |
| 8 | 33'44" | 1.8 km/h | |
| 9 | 28'07" | 2.1 km/h | 32'25" |
| 10 | 21'40" | 2.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

206 Cal
49 Cal/h
Plus

Affichée 811 fois et téléchargée 37 fois depuis le 28.05.19 14:46
KME
16.8 kilomètres effort
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