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15.6 km

+322 m
/-1387 m
05:51
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Longueur et nombre de points

15.57 km

738 pts

25 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

321 m

1387 m

1245 m

12 m

909 m
Date et durée

23 mai 2019
06:49

23 mai 2019
14:02

07:13:38

05:51:17

01:22:21
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

7.7 km/h
au km 15.4

246 m/h
1h02m16s

-379 m/h
3h29m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'05" | 3 km/h | |
| 2 | 18'20" | 3.3 km/h | |
| 3 | 21'05" | 2.8 km/h | |
| 4 | 20'42" | 2.9 km/h | 03'53" |
| 5 | 23'14" | 2.6 km/h | |
| 6 | 20'09" | 3 km/h | 14'02" |
| 7 | 24'04" | 2.5 km/h | |
| 8 | 24'07" | 2.5 km/h | 05'39" |
| 9 | 23'09" | 2.6 km/h | |
| 10 | 19'35" | 3.1 km/h | 17'17" |
| 11 | 24'48" | 2.4 km/h | |
| 12 | 24'26" | 2.5 km/h | 31'09" |
| 13 | 25'59" | 2.3 km/h | 07'08" |
| 14 | 23'34" | 2.5 km/h | |
| 15 | 28'34" | 2.1 km/h | 03'13" |
Dépense calorique (estimation)

401 Cal
68 Cal/h
Plus

Affichée 815 fois et téléchargée 37 fois depuis le 28.05.19 14:46
KME
23.4 kilomètres effort
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