7 Marcheuses
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10.1 km

+163 m/-162 m

02:16
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Longueur et nombre de points

10.07 km

943 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

163 m

162 m

363 m

240 m

286 m
Date et durée

22 janvier 2021
08:31

22 janvier 2021
11:01

02:29:53

02:16:18

00:13:35
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 2.7

225 m/h
0h37m07s

-329 m/h
0h23m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'38" | 3.8 km/h | |
| 2 | 11'29" | 5.2 km/h | |
| 3 | 11'03" | 5.4 km/h | |
| 4 | 14'43" | 4.1 km/h | 08'34" |
| 5 | 16'47" | 3.6 km/h | 03'13" |
| 6 | 14'04" | 4.3 km/h | |
| 7 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 8 | 12'25" | 4.8 km/h | 01'48" |
| 9 | 12'52" | 4.7 km/h | |
| 10 | 11'59" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

264 Cal
116 Cal/h
Plus

Affichée 212 fois et téléchargée 22 fois depuis le 22.01.21 12:47
KME
12.2 kilomètres effort
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