Trek Toubkal J2 - Tizi Likemt - Sous le col
Montée matinale du Tizi Likemt
Descente aux bergeries puis remontée du vallon sous le col pour bivouac dans une prairie d'altitude
Actions 3D
17.2 km

+1590 m/-1016 m

06:39
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Longueur et nombre de points

17.18 km

3172 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1590 m

1017 m

3546 m

2427 m

2897 m
Date et durée

05 septembre 2023
07:03

05 septembre 2023
17:36

10:33:23

06:39:09

03:54:14
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 9.2

326 m/h
4h44m43s

-580 m/h
1h41m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 30'31" | 2 km/h | |
| 2 | 27'52" | 2.2 km/h | |
| 3 | 23'28" | 2.6 km/h | 07'43" |
| 4 | 25'59" | 2.3 km/h | |
| 5 | 39'30" | 1.5 km/h | 09'02" |
| 6 | 38'16" | 1.6 km/h | 20'35" |
| 7 | 19'14" | 3.1 km/h | 01'54" |
| 8 | 22'29" | 2.7 km/h | 04'27" |
| 9 | 20'50" | 2.9 km/h | 04'23" |
| 10 | 17'20" | 3.5 km/h | 03'24" |
| 11 | 21'32" | 2.8 km/h | 154'11" |
| 12 | 19'03" | 3.2 km/h | 02'48" |
| 13 | 20'38" | 2.9 km/h | |
| 14 | 19'52" | 3 km/h | 10'40" |
| 15 | 17'37" | 3.4 km/h | 02'17" |
| 16 | 16'11" | 3.7 km/h | 10'06" |
| 17 | 14'45" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1154 Cal
173 Cal/h
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KME
36.5 kilomètres effort
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