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Soloman le 14.11.2015

Col d'Ayous (Randonnée Pédestre)

14km
964m
05:45
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Rando initialement prévue au Pic d'Ayous. Malheureusement, la météo en a décidé autrement. La montée au Col d'Ayous s'est faite par le Col d'Aas de Bielle avec un départ du Lac de Bious Artigues. Au Col d'Ayous la visibilité très faible a dicté une descente par les lacs d'Ayous (Gentau, Miey, Roumassot) sans ascension au pic.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

13.62 km
2290 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
963 m
965 m
2195 m
1304 m
1722 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE35

Date et durée

21 octobre 2015
08:55
21 octobre 2015
15:16
06h20m38s
5h29m09s
00h51m29s

Vitesse et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 12.3

305 m/h
2h53m57s

-410 m/h
2h07m51s

Dépense calorique

1479 Kcal
5h29m09s

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Urdos · Les plus belles randonnées autour de Urdos
https://www.visugpx.com/rodY1fhKkh
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