Petit et Grand Pomerolle depuis le parking de la forêt de Saou
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12.3 km

+655 m/-648 m

03:46
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Longueur et nombre de points

12.31 km

2891 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

654 m

648 m

1068 m

466 m

757 m
Date et durée

08 octobre 2017
10:18

08 octobre 2017
16:14

05:56:16

03:46:40

02:09:36
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 11.1

340 m/h
1h49m08s

-391 m/h
1h32m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'11" | 3.9 km/h | |
| 2 | 19'55" | 3 km/h | |
| 3 | 19'47" | 3 km/h | |
| 4 | 25'19" | 2.4 km/h | |
| 5 | 19'46" | 3 km/h | 109'56" |
| 6 | 18'05" | 3.3 km/h | 01'40" |
| 7 | 23'50" | 2.5 km/h | 07'55" |
| 8 | 24'10" | 2.5 km/h | 01'30" |
| 9 | 14'42" | 4.1 km/h | |
| 10 | 12'23" | 4.8 km/h | |
| 11 | 12'41" | 4.7 km/h | |
| 12 | 15'06" | 4 km/h | 01'40" |
Dépense calorique (estimation)

631 Cal
167 Cal/h
Plus

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