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Détails
Rando Club Yerrois
Date : Dimanche 15 septembre 2019
Animateurs : Roland
Groupe : 18-22 km
Effectif : vingtaine
Relive :
youtu.be/Zyrv7v_ng44
Remarque particulière :Rando sans difficulté effectuée sous un soleil de plomb. Passage en villages pittoresques + chateau du Monceau- Paysages variés - campagne- sous bois- bord de l'eau
Avertissement Toutes les randonnées répertoriées dans la randothèque du
Rando
Club
Yerrois ont été tracées par l'un de nos animateurs, puis reconnues et enfin effectuées avec un groupe. Pour votre sécurité, regardez toujours la date à laquelle la sortie a été effectuée - Nous tachons de mentionner des conditions météos particulières ou les difficultés éventuelles. N'oubliez jamais les consignes supplémentaires de sécurité.
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Longueur et nombre de points
20.31 km
16361 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
217 m
222 m
113 m
64 m
95 m
Date et durée
15 septembre 2019
09:27
15 septembre 2019
16:15
06:48:06
04:55:26
01:52:40
Vitesses et denivelés horaires
4.1 km/h
Détail »
6.1 km/h
au km 10.2
198 m/h
0h34m58s
-202 m/h
0h27m08s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'18" | 4.9 km/h | 05'23" |
2 | 14'24" | 4.2 km/h | 01'39" |
3 | 12'58" | 4.6 km/h | 01'20" |
4 | 13'32" | 4.4 km/h | 03'51" |
5 | 14'14" | 4.2 km/h | |
6 | 13'40" | 4.4 km/h | 11'14" |
7 | 14'01" | 4.3 km/h | 02'08" |
8 | 13'46" | 4.4 km/h | |
9 | 14'45" | 4.1 km/h | |
10 | 14'11" | 4.2 km/h | 01'44" |
11 | 17'48" | 3.4 km/h | 57'36" |
12 | 13'00" | 4.6 km/h | 03'00" |
13 | 14'17" | 4.2 km/h | 05'51" |
14 | 15'30" | 3.9 km/h | |
15 | 18'38" | 3.2 km/h | 08'33" |
16 | 15'21" | 3.9 km/h | |
17 | 13'56" | 4.3 km/h | 01'57" |
18 | 14'02" | 4.3 km/h | |
19 | 14'34" | 4.1 km/h | 04'20" |
20 | 16'01" | 3.7 km/h | 04'04" |
Dépense calorique (estimation)
456 Cal
93 Cal/h
Plus
Affichée 816 fois et téléchargée 43 fois depuis le 07.04.20 15:25
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