Rando sans difficulté de dénivelé très agréable qui vous permet si vous le souhaitez de faire des pauses pour apprécier les endroits traversés. Un à deux kilomètres apres le village de Poncey sur ignon (point de départ) à découvert, le reste du tracé étant plus arboré.
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13.7 km

+229 m/-232 m

03:19
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Commentaires

Par
sebgossot le 13.09.20 21:09
Petite note en rapport avec la trace postée mon tracker a planté ce ne sont donc pas mes statistiques. Rando faite ce jour le 13/09/2020
Départ 10h30 le matin terminé 16h30 avec 2h30 de pause dont 2h aux sources de la Seine pour le repas entre amis.
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Longueur et nombre de points

13.7 km

533 pts

23 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

228 m

233 m

523 m

397 m

463 m
Date et durée

28 mars 2017
09:59

28 mars 2017
13:23

03:24:33

03:19:52

00:04:41
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 9.9

229 m/h
0h44m06s

-273 m/h
0h42m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'57" | 3.5 km/h | 03'01" |
| 2 | 11'47" | 5.1 km/h | |
| 3 | 11'35" | 5.2 km/h | |
| 4 | 10'18" | 5.8 km/h | |
| 5 | 15'45" | 3.8 km/h | |
| 6 | 11'28" | 5.2 km/h | |
| 7 | 21'54" | 2.7 km/h | 01'40" |
| 8 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 9 | 11'22" | 5.3 km/h | |
| 10 | 14'20" | 4.2 km/h | |
| 11 | 20'04" | 3 km/h | |
| 12 | 17'52" | 3.4 km/h | |
| 13 | 12'59" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

333 Cal
100 Cal/h
Plus

Affichée 310 fois et téléchargée 36 fois depuis le 13.09.20 09:52
KME
16.8 kilomètres effort
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