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sebgossot le 28.03.2017

Sources de la Seine et de l'IgnonRandonnée Pédestre

Rando sans difficulté de dénivelé très agréable qui vous permet si vous le souhaitez de faire des pauses pour apprécier les endroits traversés. Un à deux kilomètres apres le village de Poncey sur ignon (point de départ) à découvert, le reste du tracé étant plus arboré.
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3D
13.7 km
+229 m/-232 m
03:19

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Commentaires

Par sebgossot le 13.09.20 21:09
Petite note en rapport avec la trace postée mon tracker a planté ce ne sont donc pas mes statistiques. Rando faite ce jour le 13/09/2020
Départ 10h30 le matin terminé 16h30 avec 2h30 de pause dont 2h aux sources de la Seine pour le repas entre amis.

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Longueur et nombre de points

13.7 km
533 pts
23 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
228 m
233 m
523 m
397 m
463 m

Date et durée

28 mars 2017
09:59
28 mars 2017
13:23
03:24:33
03:19:52
00:04:41

Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 9.9

229 m/h
0h44m06s

-273 m/h
0h42m20s

Dépense calorique (estimation)

333 Cal
100 Cal/h

Plus

Affichée 310 fois et téléchargée 36 fois depuis le 13.09.20 09:52
457423 [Légende]
KME
16.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Poncey-sur-l'Ignon · Les plus belles randonnées autour de Poncey-sur-l'Ignon
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3021SB - Aigny-le-Duc / Grancey-le-Château-Neuvell 3022ET - Val-Suzon / Saint-Seine-L'Abbaye / Dijon Ouest
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