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La SambuySki de rando

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9 km
+929 m/-921 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

8.99 km
3970 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points
929 m
921 m
2075 m
1146 m
1600 m

Date et durée

08 février 2021
08:52
08 février 2021
12:34
03:41:39
02:38:21
01:03:18

Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

22.8 km/h
au km 8.4

473 m/h
1h57m18s

-1530 m/h
0h35m35s

Fréquence cardiaque

46 bpm
109 bpm

86 bpm
360% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:04:01FC2♡ 45-51Endurance active - 2 heures à 5 heures 03:30:06FC5♡ 58-60Maximale - 3 à 15 minutes

Dépense calorique (estimation)

686 Cal
260 Cal/h

Plus

Affichée 159 fois et téléchargée 12 fois depuis le 08.02.21 15:43
105258115 [Légende]
Itinéraires Ski de rando autour de Seythenex · Les plus belles randonnées autour de Seythenex
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