Riboux - Vallon de Beaumissard - Crête de la Ste Baume - St Pilon - pas de la Colle
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13.7 km

+505 m/-482 m

04:32
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Longueur et nombre de points

13.72 km

1284 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

504 m

482 m

1034 m

543 m

710 m
Date et durée

27 mars 2018
09:37

27 mars 2018
16:12

06:35:14

04:32:07

02:03:07
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 13.4

301 m/h
1h30m58s

-330 m/h
1h15m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'48" | 3.8 km/h | 03'35" |
| 2 | 15'19" | 3.9 km/h | |
| 3 | 15'23" | 3.9 km/h | 05'55" |
| 4 | 19'24" | 3.1 km/h | 04'52" |
| 5 | 24'18" | 2.5 km/h | 09'27" |
| 6 | 33'44" | 1.8 km/h | 52'26" |
| 7 | 30'58" | 1.9 km/h | 17'54" |
| 8 | 17'54" | 3.4 km/h | |
| 9 | 19'05" | 3.1 km/h | 12'45" |
| 10 | 16'44" | 3.6 km/h | |
| 11 | 20'04" | 3 km/h | 04'00" |
| 12 | 16'20" | 3.7 km/h | |
| 13 | 17'30" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

415 Cal
92 Cal/h
Plus

Affichée 712 fois et téléchargée 61 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
20.4 kilomètres effort
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