La balade commence au parking de la rue de la Station, à Messancy. On entre rapidement dans le parc et l’on suit la Messancy, qui accompagne les premiers mètres du parcours. Le chemin mène ensuite au lac, que l’on contourne par la piste cyclo‑piétonne. C’est un tronçon facile et agréable, que l’on suit jusqu’à Turpange.
À Turpange, l’itinéraire quitte la piste pour remonter vers la rue de la Ferme, puis la rue de la Halte. La pente se fait un peu plus présente, mais reste régulière. On rejoint ensuite la rue du Chemin de Fer avant de s’engager dans le bois.
La traversée du bois conduit progressivement vers la crête, jusqu’au Kirchberg, point le plus élevé de la promenade. L’ambiance y devient plus calme et plus forestière, avant d’entamer la descente vers Sélange par la rue du Kirchberg puis la rue de la Fontaine.
Le retour vers Messancy se fait ensuite par des routes asphaltées — la rue Reichel puis la rue de la Promenade — un choix pratique lorsque le terrain est humide et que les petits sentiers deviennent glissants ou boueux. La fin du parcours est donc plus roulante et permet de revenir tranquillement au point de départ.
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Longueur et nombre de points
9.56 km
621 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
128 m
135 m
395 m
273 m
321 m
Date et durée
17 février 2026 13:57
17 février 2026 16:32
02:34:56
02:17:46
00:17:10
Vitesses et denivelés horaires
4.2 km/h Détail »
5.3 km/h au km 2
239 m/h 0h27m47s
-225 m/h 0h27m33s
km
Temps
Vitesse
Pause
1
12'48"
4.7 km/h
06'33"
2
13'01"
4.6 km/h
3
12'46"
4.7 km/h
03'05"
4
14'02"
4.3 km/h
02'04"
5
18'03"
3.3 km/h
03'52"
6
18'50"
3.2 km/h
01'36"
7
13'30"
4.4 km/h
8
13'25"
4.5 km/h
9
12'22"
4.9 km/h
Dépense calorique (estimation)
228 Cal 99 Cal/h
Plus
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