Au départ de Baños de Panticosa, un joli sommet facile. raquettes et crampons. plus de détails sur
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9.5 km

+1192 m/-1095 m

05:12
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Détails
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Longueur et nombre de points

9.51 km

304 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1192 m

1096 m

2737 m

1545 m

2107 m
Date et durée

03 mai 2009
09:43

03 mai 2009
16:44

07:00:23

05:12:38

01:47:45
Vitesses et denivelés horaires

1.8 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 6.2

374 m/h
3h11m07s

-548 m/h
1h57m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'27" | 2.6 km/h | 08'19" |
| 2 | 44'50" | 1.3 km/h | |
| 3 | 44'15" | 1.4 km/h | 05'14" |
| 4 | 34'21" | 1.7 km/h | 10'48" |
| 5 | 41'09" | 1.5 km/h | 47'38" |
| 6 | 23'43" | 2.5 km/h | 32'46" |
| 7 | 20'50" | 2.9 km/h | |
| 8 | 39'47" | 1.5 km/h | |
| 9 | 28'51" | 2.1 km/h | 03'00" |
Dépense calorique (estimation)

950 Cal
182 Cal/h
Plus

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KME
25.1 kilomètres effort
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