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Longueur et nombre de points
9.63 km
940 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
185 m
214 m
681 m
541 m
622 m
Indice de Dépense Energétique (IDE)
L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE21
Date et durée
21 juin 2018
14:06
21 juin 2018
16:59
02h52m36s
2h37m55s
00h14m41s
Vitesse et denivelés horaires
3.7 km/h
Détail »
5.5 km/h
au km 8.7
203 m/h
0h45m46s
-228 m/h
0h54m16s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'09" | 4 km/h | |
| 2 | 17'26" | 3.4 km/h | |
| 3 | 17'39" | 3.4 km/h | |
| 4 | 15'57" | 3.8 km/h | |
| 5 | 12'43" | 4.7 km/h | 06'29" |
| 6 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 7 | 22'56" | 2.6 km/h | 03'33" |
| 8 | 17'23" | 3.5 km/h | 01'24" |
| 9 | 16'14" | 3.7 km/h | 01'30" |
Dépense calorique
443 Kcal
2h37m55s
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NoP le 21.06.2018
10km
185m
02:45
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Grandfontaine · Les plus belles randonnées autour de Grandfontaine
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