Abri des trois Planchers-Frèconrupt-Salm.
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9.6 km

+186 m/-213 m

02:37
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Longueur et nombre de points

9.61 km

940 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

185 m

214 m

681 m

543 m

622 m
Date et durée

21 juin 2018
14:06

21 juin 2018
16:59

02:52:54

02:37:55

00:14:59
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 5.8

204 m/h
0h45m46s

-228 m/h
0h54m16s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'09" | 4 km/h | |
2 | 17'23" | 3.5 km/h | |
3 | 17'35" | 3.4 km/h | |
4 | 15'56" | 3.8 km/h | |
5 | 12'43" | 4.7 km/h | 06'29" |
6 | 13'02" | 4.6 km/h | |
7 | 22'57" | 2.6 km/h | 03'33" |
8 | 17'29" | 3.4 km/h | |
9 | 16'05" | 3.7 km/h | 02'54" |
Dépense calorique (estimation)

258 Cal
98 Cal/h
Plus

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