Rando mixte Chaville- Meudon , Chatenay-Malabry- Plessis-Robinson - 24 km - facile
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24 km

+333 m/-320 m

05:45


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Longueur et nombre de points

23.69 km

1619 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

333 m

321 m

180 m

85 m

151 m
Date et durée

02 février 2020
09:41

02 février 2020
16:57

07:15:12

05:40:50

01:34:22
Vitesse et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 3.1

252 m/h
0h56m29s

-223 m/h
1h07m12s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'03" | 4.3 km/h | 01'42" |
2 | 18'11" | 3.3 km/h | 02'23" |
3 | 15'02" | 4 km/h | |
4 | 13'18" | 4.5 km/h | |
5 | 12'48" | 4.7 km/h | |
6 | 12'12" | 4.9 km/h | |
7 | 15'03" | 4 km/h | |
8 | 15'09" | 4 km/h | 07'30" |
9 | 11'45" | 5.1 km/h | 02'53" |
10 | 13'55" | 4.3 km/h | 03'40" |
11 | 20'46" | 2.9 km/h | 50'53" |
12 | 13'50" | 4.3 km/h | 03'05" |
13 | 14'51" | 4 km/h | 03'31" |
14 | 14'38" | 4.1 km/h | |
15 | 18'49" | 3.2 km/h | 02'15" |
16 | 13'37" | 4.4 km/h | |
17 | 12'39" | 4.7 km/h | |
18 | 12'51" | 4.7 km/h | |
19 | 13'23" | 4.5 km/h | 13'29" |
20 | 14'49" | 4 km/h | |
21 | 11'53" | 5.1 km/h | |
22 | 13'22" | 4.5 km/h | 03'01" |
23 | 14'49" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

606 Cal
107 Cal/h
Plus

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