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crousselle le 28.01.2015

La Lèque - ConclusesRandonnée Pédestre

Longueur : 18 km
Durée : 7 h 30
Difficulté : moyenne mais avec des rochers escarpés, pente et de l'au sur le portail des Concluses
Actions
3D
17.7 km
+409 m/-411 m
05:37

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

17.72 km
1176 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
408 m
411 m
303 m
151 m
250 m

Date et durée

28 janvier 2015
09:03
28 janvier 2015
16:41
07:37:41
05:37:07
02:00:34

Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5 km/h
au km 6.2

214 m/h
1h40m07s

-232 m/h
1h34m56s

Dépense calorique (estimation)

472 Cal
84 Cal/h

Plus

Affichée 645 fois et téléchargée 55 fois depuis le 07.04.20 15:25
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace
KME
23.2 kilomètres effort
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2940OT - Bagnols-Sur-Cèze / Pont-Saint-Esprit / Gorges de la Cèze
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