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2pieds1tete.com le 23.03.2023

J05 _ De Namrung à LhoRandonnée Pédestre

Trace AlpineQuest 23/03/2023 07:37:13
Actions
3D
12.2 km
+1582 m/-1049 m
04:12

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.24 km
1570 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
1582 m
1049 m
3347 m
2616 m
2982 m

Date et durée

23 mars 2023
07:37
23 mars 2023
15:55
08:18:40
04:12:13
04:06:27

Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 6

377 m/h
2h32m49s

-369 m/h
1h07m29s

Dépense calorique (estimation)

803 Cal
191 Cal/h

Plus

Affichée 364 fois et téléchargée 13 fois depuis le 30.04.23 02:47
117246136 [Légende]
KME
31.6 kilomètres effort
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