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jacky le 21.12.2017

Duclair 11Km01Randonnée Pédestre

Boucle A-R au départ du Bac de Duclair
Actions
3D
11 km
+172 m/-172 m
02:32

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.04 km
2220 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
172 m
172 m
100 m
3 m
49 m

Date et durée

21 décembre 2017
14:49
21 décembre 2017
17:39
02:49:36
02:32:00
00:17:36

Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 4.1

246 m/h
0h35m27s

-344 m/h
0h25m32s

Dépense calorique (estimation)

272 Cal
107 Cal/h

Plus

Affichée 539 fois et téléchargée 33 fois depuis le 07.04.20 15:25
365814 [Légende]
KME
13.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Duclair · Les plus belles randonnées autour de Duclair
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1911OT - Forêts de Brotonne et du Trait-Maulévrier / PNR des Boucles de la Seine
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